Pilates

Disciplina che unisce controllo del corpo, respirazione e postura. Rinforza il core, migliora elasticità e riduce tensioni muscolari. Indicato per chi cerca equilibrio tra mente e corpo.

Orari del corso

Event Hours(6)

  • Lunedì

    13:10 - 14:00

    Sala 5

  • Martedì

    10:00 - 10:50

    Sala 1/2

  • Martedì

    19:10 - 19:55

    Sala 5

  • Venerdì

    10:00 - 10:50

    Sala 1/2

  • Venerdì

    13:10 - 14:00

    Sala 2

  • Venerdì

    19:10 - 20:00

    Sala 1