Pilates

Disciplina che unisce controllo del corpo, respirazione e postura. Rinforza il core, migliora elasticità e riduce tensioni muscolari. Indicato per chi cerca equilibrio tra mente e corpo.

Orari del corso

Event Hours(5)

  • Lunedì

    18:30 - 19:20

    Sala 1

  • Martedì

    10:00 - 10:50

    Sala 1/2

  • Martedì

    13:10 - 14:00

    Sala 1

  • Venerdì

    10:00 - 10:50

    Sala 1/2

  • Venerdì

    19:00 - 19:50

    Sala 1/2