Descrizione Corso

Pilates:  Movimenti che sviluppano l’equilibrio tra corpo e mente favorendo il miglioramento ed il controllo della percezione corporea.

L’insieme dei movimenti si basa su 8 principi essenziali: concentrazione, equilibrio, precisione, flessibilità, forza, mobilità, respirazione e postura.

Categoria Corso:    

Dettagli
  • Sale : Sale 1/2 - 3 - 5
  • pilates_copertina
pilates_copertina

Altri Corsi