Movimenti che sviluppano l’equilibrio tra corpo e mente favorendo il miglioramento ed il controllo della percezione corporea. L’insieme dei movimenti si basa su 8 principi essenziali: concentrazione, equilibrio, precisione, flessibilità, forza, mobilità, respirazione e postura.
Lunedì: 19:00 - 19:50
Martedì:10:00 - 10:50
Mercoledì: 13:10 - 14:00
Venerdì: 10:00 - 10:50
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